洗澡能保持皮肤的洁净，提高皮肤代谢能力和抵抗力，有利于身体健康。而且洗澡还可以消除疲劳、改善睡眠、舒经活血，既然洗澡有这么多的好处，我们当然要经常洗澡了。不过洗个舒服的澡也是有前提的，那就是要装修出一个漂亮又实用的卫生间，下面一边听小编讲一讲洗澡要注意的事情，一边看一些房屋卫浴装修的效果图吧。

一、洗澡的频率

夏季气温高，人体的生理活动也比较旺盛，油脂分泌的多，出汗也多，最好每天都冲洗一次，但是注意不要使用太多的肥皂、沐浴乳等清洁产品用力搓洗，会伤害皮肤。

春秋季看自己的皮肤洁净程度决定洗澡次数，一般一周洗个两次三次比较正常。

冬季皮脂分泌少，也不会出太多汗，一周洗一次比较健康，像老人和皮脂分泌较少的人士可以在此基础上适当降低洗澡频率。

二、洗澡的顺序

最佳顺序是：先洗脸，然后身体，然后是四肢，最后洗头。先洗脸比较重要，在洗澡前，尤其是经常使用化妆品的女士，一定要先做好脸部清洁，因为洗澡时体温升高（洗的热水澡，不是冷水澡），毛孔张开，面部皮肤上的脏东西会进入到毛孔中。

三、洗澡的水温

洗澡水的温度与体温接近，或者稍微高上几度是最好的。水温过高，一是可能会造成烫伤；二是会造成皮肤上的血管扩张，心脑供血不足，导致缺氧。

所以说当你在冬天洗很热的热水澡的时候，觉得头晕、喘不上气来憋得慌，那不是太热让你产生的错觉，是你真的缺氧了。

这里小编要提醒的是，孕妇千万不要长时间泡温度很高（五十度左右）的热水澡，容易造成胎儿缺氧，影响胎儿发育。

四、洗澡的时间

无关年龄、性别、季节，洗澡泡澡的时间都不要超过一个小时，时间控制在三十分钟以内最佳，时间过长容易造成心脑缺氧，导致意外。

还有泡澡时不要使用充着电的手机、paid等电子产品，掉到浴缸里会导致触电；也不要睡着，滑进水里会呛到自己，严重的惊吓过度坐不起来导致窒息，睡太久的话浴缸里的水冷掉也可能会着凉。

五、洗澡的禁忌

洗过冷的冷水澡。夏季洗冷水澡会使皮肤毛孔收缩，热量被封闭在体内，让人感到四肢无力、关节酸痛，长此以往还会诱发关节炎等疾病。冬季洗冷水澡则很容易寒气入体，导致感冒发烧。

洗澡不要太过频繁，也不要强力清洁的洗浴用品用力搓洗，会伤害我们的皮肤表层的皮脂膜和角质层，造成皮肤干燥等不好的后果。

想知道更多装修资讯，请继续关注。

（文中所用图片均来源于络，侵删）